Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optional)
-
400
gramů kokosové vody
or 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optional)
- strouhaný kokos pro posypání (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 35.3 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 dk
Shot Bounty®
No ratings
Bílá chai horká čokoláda
20 dk
Švestkový clafoutis
No ratings
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
No ratings
Raw pohanková kaše
8h 20min
Rychlý ovocný sorbet
10 dk
Ovocná zmrzlina
5 dk
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 dk
Citrónový sorbet
8 Std. 35 Min
Mangová RAW zmrzlina Exotic
5 dk
Smetanovo-malinový nepečený dezert
1sa 20 dk