Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g havervlokken
- 150 g bloem
- 100 g kristalsuiker
- 1 tl bicarbonaat van sodium
- 60 g zonnebloem boter (zie variatie)
- 80 g plantaardige melk
- 70 g olie met neutrale smaak
- 150 g donkere chocolade pastilles
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 691 kJ / 165.2 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 17.8 g
- Fat
- 9.6 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 84.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15 min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 min
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
No ratings
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Geroosterde aubergines
No ratings
Gemarineerde zalm met rabarbersaus
No ratings
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
No ratings
Koken van gierst
No ratings
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
No ratings
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 min