Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Loupání brambor
- 600 gramů nových brambor, velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
- 600 gramů vody
Koprové pesto
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 60 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 25 - 30 gramů čerstvého kopru
- 20 gramů kaparů, nakládaných
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 150 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
Salát z nových brambor a chřestu a vajec
- 5 vajec
- 1300 gramů vody
- 400 gramů zeleného chřestu, bez dřevnatých konců, nakrájených napůl nebo na třetiny
- 150 gramů salátové okurky, na plátky (2 mm)
- piniové oříšky, orestované, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Carbohydrates
- 39.1 g
- Fat
- 32.8 g
- Saturated Fat
- 7.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 595.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Dušené králičí kousky
1 Std.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Citrónové kuře s chřestem
40 Min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
No ratings
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Kuřecí stew s kroupami
50 Min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min