Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sos
- 4 - 5 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 30 g zeytinyağı
- 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam karabiber
- 15 g taze sıkılmış limon suyu
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
- 20 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 600 g çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)
- 100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)
-
100
g sarı biber, küp küp kesilmiş (2 cm)
or 100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm) - 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam karabiber
- 50 g su
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1412 kJ / 337.5 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 22.1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 0 mg
Alternative recipes
Buharda Göz Yumurta
15 min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Buharda Pişmiş Somon
30 min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 Min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 godz.
Çin Usulü Dana Eti
1h 20 min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 min
Orman Kebabı
1h
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1 Std. 15 Min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min