Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ay çekirdeği içi
- 230 g su
-
10
g beyaz şarap
or 10 g su - 100 g kültür mantarı, büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 60 g soğan, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 30 g su (bk. Öneriler)
- ¼ tk tuz
- ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
- 6 - 7 g soya sosu (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodium
- 257.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Cosmopolitan
5 Min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Zeytinyağlı Enginar
1 godz.
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25 Min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 Std. 20 Min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 Std. 55 Min
Zencefilli Köpüklü Şarap
40min
Ballı Demirhindi Şerbeti
5h 50min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Chai Tea Latte Tozu
15min
Avokadolu Humus
15min