Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4 10 rating

Prep. 5 min

Total 35 min

200 g

Ingredients

su
500 g
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
10 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
40 g
yumurta çırpılmış
20 g
galeta unu
15 g
sıvı yağ
2 tk

Difficulty

easy

Nutrition per 200 g

Protein 8.9 g

Calories 838 kJ / 200.3 kcal

Fat 13.4 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 12.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recipes
Türkiye

You might also like...

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50 min

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30 min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20 min

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 min

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10 min

Küpler Halinde Havuç Püresi

Küpler Halinde Havuç Püresi

45 min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45 min

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

35 min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45 min

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10 min