Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.4 5 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porsiyon

Ingredients

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 3 g

Calories 68 kJ / 16 kcal

Fat 0 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Türkiye

You might also like...

Haşlanmış Patates

5.0(31)

35 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20 min

Buharda pişmiş biber

3.5(2)

25 min

Buharda pişmiş karnabahar

4.9(26)

30 min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(93)

20 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35 min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30 min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

4.8(6)

5 min

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

4.0(5)

1 h

Buharda Pişmiş Somon

5.0(17)

30 min

Domates Soslu Patatesli Balık

4.6(18)

50 min