Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 克 面粉
- 270 克 水
- 1 茶匙 糖
- 5 克 干酵母粉 （约2茶匙）
- 30 克 橄榄油
- 1 茶匙 盐
- 300 克 罐装番茄碎
- 7 - 9 新鲜罗勒叶
- 1 - 2 小撮 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉 ，调味用
- 面粉 ，撒粉用
- 200 克 马苏里拉乳酪 ，切块
- 100 克 紫洋葱 ，切块（每块1-2毫米）
- 100 克 西葫芦 ，切块（每块1厘米）
- 100 克 黄甜椒 ，切块（每块1厘米）
- 100 克 胡萝卜 ，切块（每块1厘米）
- 100 克 樱桃番茄 ，一切二
- 橄榄油 ，烘烤用
- Nutrition
- per 1 人份
- Calories
- 2832 kJ / 676 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 97 g
- Fat
- 19 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 659 mg
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