Dondurulmuş Ispanak Püresi

Name: Dondurulmuş Ispanak Püresi
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Tam Tarif
Ingredients: 500 g su; 300 g ıspanak yaprağı

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 35 min

1 Tam Tarif

Ingredients

su
500 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Tam Tarif

Protein 8.7 g

Calories 227 kJ / 54 kcal

Fat 1.5 g

Fibre 7.8 g

Carbohydrates 1.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recipes
Türkiye

You might also like...

Ton Balıklı Makarna

4.5(46)

1 h

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

4.3(3)

10 min

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

4.8(6)

30 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35 min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

5.0(8)

20 min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

5.0(6)

35 min

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

2.0(4)

45 min

Muz, Armut ve Elma Lapası

4.7(6)

10 min

Soğan Çorbası

3.7(66)

1 h 15 min

Ekmek Kırıntıları

5.0(31)

5 min

Kremalı Mantarlı Et

4.2(54)

1 h 10 min