Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
or 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (optional)
- mletý černý pepř
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 26.5 g
- Fat
- 45.5 g
- Saturated Fat
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 325 mg
Alternative recipes
Steak s rukolovým salátem
35min
Brokolicový salát s goji
10min
Salát pro tvorbu kolagenu
40min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Pad thai
45 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Rajčatovo-fazolový salát
30 Min
Krevetová polévka s chorizem a bramborami
40min
Středomořský bramborový salát
1 Std. 10 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min