Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 gramů vody
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- 1000 gramů salátových brambor, se slupkou
- 300 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kostky (2 cm)
- 3 polévkové lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 60 gramů parmazánu, na kousky
- ½ svazku čerstvé bazalky, jen lístky
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
- 300 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka cukru
- 3 jarní cibulky, na plátky
- 200 gramů cherry rajčat, na kolečka
- 1 avokádo, velké, oloupané, na kousky (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2716 kJ / 648 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 36 g
- Fibre
- 9.3 g
In Collections
Alternative recipes
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1h 30min
Kari bramborový salát
1h 30min
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min