Đậu phụ hầm

Đậu phụ hầm

No ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

6 khẩu phần

Ingredients

hành tây bổ đôi
150 gam
nhánh tỏi
2
dầu ô liu
30 gam
quả cà chua tươi hoặc đóng hộp
150 gam
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
1
1 thìa cà phê đầy bột súp rau
muối
½ thìa cà phê
bột tiêu đen
1 nhúm
rượu vang trắng
50 - 100 gam
quả bí ngòi thái miếng vuông
350 gam
cà rốt thái lát
200 gam
nấm tươi thái lát
200 gam
đậu phụ loại cứng thái miếng vuông
400 gam
lá húng quế khô
1 ½ thìa cà phê
lá oregano khô
1 thìa cà phê

Difficulty

easy

Nutrition per 1 khẩu phần

Protein 14 g

Calories 756 kJ / 181 kcal

Fat 9 g

Fibre 3.9 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recipes
tmde.general.market.vietnam

You might also like...

Cà Tím Sốt Hoa Tiêu

Değerlendirme yok

Canh Chua Chay

Değerlendirme yok

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 dk

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5 dk

Nấm Rơm Kho Tiêu

Değerlendirme yok

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Değerlendirme yok

Cải Thìa Baby Xào

10 dk

Đậu Rồng Xào Ớt

15 dk

Bắp Cải Xào

Değerlendirme yok

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Değerlendirme yok

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 dk

Burger Thuần Chay

Değerlendirme yok

Show all

Show all