Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
- 130 g migdale, nedecojite
- 70 g caju crud
- 250 g curmale fără sâmburi
- 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
- ¼ linguriță sare de mare
- 20 g sirop de arțar, pur
- 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
- 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 595 kJ / 141 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 10.1 g
- Fibre
- 2.6 g
In Collections
Alternative recipes
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Budincă de ciocolată și chia
8h
Lapte de migdale vegan
8hod. 40min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1 Std. 20 Min
Lapte de migdale
10min
Biscuiți falafel
40 min
Bomboane din carrot cake
40 min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Bomboane din negresă raw
30 min