Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă, buchețele mici
or 350 g broccoli, buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu, mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1853 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 60 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Pateuri-bomboană
40min
Tagine cu legume și năut
50min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 Min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1小时
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3u. 20min
Plăcintă cu miel și praz
2 Std.
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min