Devices & Accessories
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
Prep. 30 min
Total 13 h 30 min
4 porce
Ingredients
Kuličky labneh
-
500 gramů bílého jogurtu
-
100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
-
1 stroužek česneku
-
1 citrón tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
-
1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1 čajová lžička javorového sirupu1 čajová lžička melasy z cukrové třtiny
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
-
500 gramů vody
-
450 gramů máslové dýně se slupkou, na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
100 gramů červené cibule na kousky (1 cm)
-
½ granátového jablka vyloupaná jadérka
-
200 gramů rukoly
-
1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek (optional) podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
14 g
Calories
1908 kJ /
457 kcal
Fat
33 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saláty, co zasytí
9 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26 h 10 min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 min
RAW kokosoví šneci
12 h 20 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 h 40 min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Palak Paneer
45 min
Okurková raita s mátou
25 min
Čekankové koláčky
No ratings
Pesto z dýňových semínek
10 min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4 h
Batátové lívance s chilli salsou
40 min