Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
or 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1908 kJ / 457 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 33 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Anglický vanilkový krém Custard
10 Min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1 Std. 30 Min
Rybí kuličky v křenové omáčce
45 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1hod. 40min
Hummus s medvědím česnekem
15 Min
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1 Std.
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Vege burger s marinovaným tofu
1 Std. 30 Min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min