Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

4 porce

Ingredients

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (optional)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 731 kJ / 175 kcal

Fat 15 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saláty 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Salát s quinou a granátovým jablkem

Salát s quinou a granátovým jablkem

40 min

Ledový salát s hovězím masem

Ledový salát s hovězím masem

35 min

Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

40 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 min

Salát z krabích tyčinek a rýže

Salát z krabích tyčinek a rýže

40 min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 h

Karbanátky z hub

Karbanátky z hub

35 min

Zázvorovo-banánový pudink

Zázvorovo-banánový pudink

1 h 5 min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 h 40 min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 h

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55 min