Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 16.1 g
- Fat
- 1.1 g
Alternative recipes
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Citronnade
5min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Smoothie A-C-E
5min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 Min
Petits fondants au chocolat
40 min
Pizza au poulet et curry
1h 10 min
Lassi à la mangue
5min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Soupe de carottes à la menthe
35 min