Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 16.1 g
- Fat
- 1.1 g
Alternative recipes
Pancakes à la banane et baies
40 dk
Smoothie agrumes-gingembre
10 dk
Sirop au gingembre et au citron
55min
Crème fouettée
10 dk
Green Smoothie
5 dk
Smoothie vert
10 dk
Smoothie à la mangue
5 dk
Penne brocoli, saucisse et olives
40 dk
Smoothie énergétique
10 dk
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 dk
Jus détox pomme et poire
10 dk
Jus détox pour une peau rayonnante
10 dk