涼拌菜心

涼拌菜心

No ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

4 人份

Ingredients

水
1030 克
菜心去皮，切片(厚約0.5公分)
300 克
300 克綠色花椰菜, (只取莖)，削去外皮，切片
冰塊水
500 克
蒜頭
20 克
糖
40 克
白醋
40 克
新鮮紅辣椒切片
1 枝

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 39 mg

Protein 1.3 g

Calories 208.2 kJ / 49.8 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 11.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

夏日開胃菜 8 Recipes
Taiwan

You might also like...

四喜烤麩

45 Min

紅酒蜜蕃茄

Keine Bewertungen

加多加多

1 Std.

泰式青芒果牛肉沙拉

1 Std.

越南炸春卷

1 Std.

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Keine Bewertungen

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Keine Bewertungen

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Keine Bewertungen

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Keine Bewertungen

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Keine Bewertungen

和風涼拌小松菜

30 Min

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

1 Std.

Show all

Show all