Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 263 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

6 porsiyon

Ingredients

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cookidoo® Served 2022 11 Recipes
Türkiye

Dip soslar ve ezmeler 11 Recipes
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recipes
Türkiye

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Recipes
Türkiye

Pratik Lezzetler 21 Recipes
Türkiye

You might also like...

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 min

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5 min

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

50 min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10 min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25 min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5 min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10 min

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

1 h

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15 min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 min

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10 min