Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

4.7 134 ratings

Prep. 15 min

Total 6 h 15 min

20 kromek

Ingredients

150 g płatków owsianych
140 g ziaren słonecznika
90 g siemienia lnianego
90 g orzechów laskowych
2 łyżeczki nasion chia
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka soli
300 g wody
10 - 15 g syropu klonowego
15 - 20 g oleju kokosowego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kromkę

Protein 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SUPERFOOD 10 Recipes
Poland

You might also like...

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2h

Granola podstawowa

1h 45min

Pâté z kurzych wątróbek

3h 30min

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

2h

Clafoutis (wiśnie w cieście)

1h

Sorbet z papai

15min

Lody matcha

12h 40min

Mazurek bezglutenowy

2h 15min

Bezglutenowy chlebek arabski

1h 50min

Muffinki marchewkowe z makiem

1h

Gryczane kluski kładzione

40min

Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe

1h 30min