Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 1 TL Öl
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken
- 2 Kugeln Mozzarella, light (à 125 g), abgetropft, in Stücken
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Oregano
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 350 g Tomaten, davon 200 g in Stücken und 150 g in dünnen Scheiben
- 15 g Tomatenmark
- ½ TL Kräuter der Provence
- 5 Champignons, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft, in dünnen Streifen
- 30 g Rucola
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2175 kJ / 519 kcal
- Protein
- 87 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 3.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45 Min
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 min