Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů lískových ořechů
- 310 gramů neoloupaných mandlí
- 200 gramů pšenice špaldy
- 300 gramů hladké mouky
- 20 gramů čerstvého droždí
- 40 gramů medu
- 320 gramů vody
- 50 gramů ovesných vloček, plus na posypání
- 100 gramů sušených brusinek
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky domácí citrónové pasty (viz Tip)
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce řepkového oleje
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 8.3 g
In Collections
Alternative recipes
Ovesné cookies s medem
45min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Kokosové máslo
5 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Jemné sušenky Fantazie
Keine Bewertungen
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 Std.
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Hummus
5 Min