Devices & Accessories
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
Prep. 15 min
Total 35 min
6 porsiyon
Ingredients
-
karışık Akdeniz yeşilliği150 g
-
kuzukulağı yaprağı sapları ayıklanmış50 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto küp küp kesilmiş (2-3 cm)800 g
-
limonun kabuğu sarı kısımları¾
-
dereotu yaprağı8 dal
-
maydanoz sadece yaprakları8 dal
-
fesleğen yaprağı orta boy8
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı90 g
-
pul biber¼ tk
-
tuz2 ½ tk
-
siyah kinoa (bk. öneri)75 g
-
beyaz kinoa75 g
-
su1200 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)200 g
-
kırmızı soğan parçalara bölünmüş (3 cm)70 g
-
salatalık dilimlenmiş (2 cm)150 g
-
sap kereviz dilimlenmiş (2 cm)50 g
-
limon suyu3 tk
-
soya sosu½ tk
-
balzamik sirke1 tk
-
hardal2 yk
-
toz karabiber1 tutam
-
avokado küp küp kesilmiş (2 cm)2
-
kiraz domates ikiye bölünmüş20 - 30
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
31.1 g
Calories
2433.1 kJ /
582.1 kcal
Fat
39.9 g
Fibre
8.6 g
Carbohydrates
24.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sağlıklı Shake
10 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Fermente Kırmızı Soğan
96 h
Elma Suyu
10 min
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10 min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35 min
Ton Balıklı Makarna
1 h
Kinoalı Mercimek Köftesi
26 h
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5 min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min