Hummus z suszonymi pomidorami
TM6 TM5

Hummus z suszonymi pomidorami

4.7 (836 ratings)

Ingredients

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 440 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej (zalewę zachować)
  • 30 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • 20 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (optional)
  • 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki

Nutrition
per 1 porcję
Calories
617.9 kJ / 147.7 kcal
Protein
6.8 g
Carbohydrates
21.5 g
Fat
5.1 g
Saturated Fat
0.6 g
Fibre
5.6 g
Sodium
409.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes