Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů malin
- 100 gramů jahod, napůl
- 50 gramů sušených brusinek
- 250 gramů jablečného džusu, vychlazeného
- 30 gramů ovesných vloček
- 70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
- 500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 Min
Rychlý ovocný sorbet
10 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 Min
Energy smoothie
10 Min
Křupavoučký květák
1 Std.
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1 godz. 15 min
Jahodová zmrzlina s bílou čokoládou
5 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Šumivé jahody
5 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min
Smoothie
5 Min