![Kivili ve Zencefilli Smoothie Kivili ve Zencefilli Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F9847BFC-DB7D-4CE6-A03B-7120283D2A11/Derivates/5CD4B6FE-1078-4E78-BCF0-08AF573F2314.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
80 - 100
g karalahana, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
or ıspanak yaprağı - 5 - 10 g zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
- 130 g kivi, soyulmuş, ikiye bölünmüş
- 130 g portakal, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
- 20 g limon suyu
- 50 g su, soğuk
- 4 - 5 buz küpü
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 Min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 Min
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 Min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Yeşil Smoothie
10min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 Min