Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.8 5 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

2 bardak

Ingredients

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 3 g

Calories 293 kJ / 70 kcal

Fat 1 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Türkiye

You might also like...

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1 h 15 min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 min

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

15 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 min