墨西哥茄汁辣醬烤蛋
TM5 TM6

墨西哥茄汁辣醬烤蛋

(No ratings)

Ingredients

  • 20 克 油
  • 120 克 綜合甜椒 ,切條
  • 150 克 洋蔥 ,切片
  • 10 克 新鮮辣椒 (任何種類) ,切片
  • ½ 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
  • ½ 茶匙 胡荽籽
  • ½ 茶匙 鹽
  • 150 克 蘋果 ,切片(約2公分)
  • 300 克 鳳梨 ,切扇形片
  • 20 克 酸奶油
  • 170 克 蕃茄糊
  • 2 顆 蛋
  • 20 克 切達乳酪 ,刨絲
  • 新鮮巴西利 ,少許,切碎 (optional)

Nutrition
per 1 人份
Calories
2113.5 kJ / 507 kcal
Protein
16.5 g
Carbohydrates
69 g
Fat
22.5 g
Fibre
6.5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes