Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 75 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tofu, extra pevného, na kostky
- 140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
- 400 gramů kokosového mléka
- 70 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- ½ čajové lžičky pepře, mletého, nebo podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1225 kJ / 294 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Falafel
1hod.
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Máslo z vlašských ořechů
25min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Energetické semínkové krekry
1hod.
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min