Devices & Accessories
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Prep. 20 min
Total 55 min
4 porsiyon
Ingredients
Ispanaklı Sufle ve Kuskus
-
kuskus (makarna)200 g
-
su400 g
-
ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş200 g
-
tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
-
yumurta2 adet
-
krema70 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
muskat1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz2 tk
-
toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber½ tk
-
kekik kuru1 tk
-
pul biber1 tk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş100 g
-
sirke10 g
-
su80 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)700 g
-
kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş8 adet
-
kuru üzüm6 yk
-
badem, doğranmış4 yk
-
maydanoz sadece yaprakları1 dal
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1641.3 mg
Protein
55.6 g
Calories
3400.4 kJ /
812.7 kcal
Fat
32.5 g
Fibre
9.2 g
Saturated Fat
8.2 g
Carbohydrates
76.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kolay Fikirler
200 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Bitter Çikolatalı Fondü
2 h
Mango Cheesecake
No ratings
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 h
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 h
Tavuk Suyu
1 h 10 min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
No ratings
Kepekli Bulgur Salatası
40 min
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35 min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 h 5 min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 h 40 min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1 h 45 min