Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
辣炒三丁
Prep. 10 min
Total 20 min
4 人份
Ingredients
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薑10 克
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蒜頭10 克
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油15 克
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梅花肉 ，切丁(約1公分)200 克
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小黃瓜 ，去籽，切丁(約1公分)50 克
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綜合甜椒 ，去籽，切丁(約1公分)50 克
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醬油5 克
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米酒5 克
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辣豆瓣醬15 克
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糖½ 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
113.6 kcal /
474.6 kJ
Protein
10.9 g
Fat
6 g
Carbohydrates
4 g
Fibre
1 g
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