Devices & Accessories
Kıymalı Ispanak
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porsiyon
Ingredients
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
21.2 g
Calories
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
24.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25 Min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 Min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 Std. 30 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Karnıyarık
1 Std.
Etli Bamya
1 Std. 10 Min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 Min
Etli Biber Dolması
1 Std. 20 Min
Zeytinyağlı Pırasa
30 Min
İzmir Köfte
1 Std. 5 Min