Devices & Accessories
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Prep. 45 min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
400 gramů dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce medu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek, bílých
-
30 gramů mandlí
-
200 gramů quinoy
-
400 gramů vody
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
50 gramů baby špenátu čerstvého
-
30 gramů oleje z vlašských ořechů
-
15 gramů citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé máty lístků
-
1 granátové jablko vyloupaná zrníčka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
11.5 g
Calories
2124 kJ /
507 kcal
Fat
27.8 g
Fibre
8.8 g
Carbohydrates
50.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Superfood
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 h 30 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 h
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min
Dal makhani
13 h 20 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Cuketový bowl s tofu
40 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Švestková granola (bez cukru)
2 h
Mexický quinoa salát
30 min